12月、今年最後のお寺ヨガ教室を開催しました！

12月は
11日（月）には、川瀬先生による教室を
そして
16日（土）は、ヨガインストラクター研修中の
藤井先生による教室を開催しました。

川瀬先生の教室は、
常連さん（固定ファン？）もついて、
毎回のように定員満員になるようになってきました。
これも、川瀬先生のレッスン力のなせる業で、
そのおかげさまで、
毎月いろいろな方がお寺に足を運んでくださり、
とてもありがたいことです。

（11日の川瀬先生のレッスン風景　その①）

ただ、定員が満員になってしまい、
今回、参加をお断りさせて頂いた方もいらっしゃり、
大変申し訳ありませんでした。

（11日の川瀬先生のレッスン風景　その②）

16日の藤井先生の教室も
無事開催することができました。
先生も少し緊張気味・・？？💦

（16日の藤井先生のレッスン風景　その①）

私も、なんだかんだで初参加で緊張・・？？

（16日の藤井先生のレッスン風景　その②）

本年、初めての試みとして
西覚寺でのヨガ教室の開催をしてきました。
色々な方とご縁を頂き、ありがたいことでした。
これも川瀬先生のおかげです。
来年も引き続き、開催していきます！
下記が、次月以降の開催予定です。
みなさまのご参加を、こころよりお待ちしています！

今後の開催予定と予約状況（12月16日現在）

☆平日教室（講師：ヨガインストラクター　川瀬先生）
1月15日（月）   10：30～11：30頃・・7名／定員9名
2月19日（月）   10：30～11：30頃・・1名／定員9名
3月12日（月）   10：30～11：30頃・・1名／定員9名

★日曜教室（講師：ヨガインストラクター研修中　藤井先生）
1月14日（日）   10：00～11：00頃・・5名／定員9名
2月11日（日）   10：00～11：00頃・・5名／定員9名
3月11日（日）   10：00～11：00頃・・0名／定員9名

※12月～3月の間は、寒さ対策のため、
・お寺の本堂ではなく、庫裏地下一階の門徒会館で開催します。
※土日教室は、藤井先生のインストラクター資格取得のため、
・必要な実地研修としての開講になります。

参加ご希望の方は、
参加希望日を決めていただき、
下記メールアドレス、もしくは、西覚寺まで
必ずご予約して頂きますよう、お願いいたします。

（平日教室・土日教室ともに問い合わせ可）
西覚寺　　　　Tel：０５６６－７６－３５９４

（平日教室のみ、問合わせ可）
川瀬　さき　　Mail：saki_yoga@yahoo.co.jp

はじめに5分ほど、
西覚寺若院から仏教チックなお話をして
その後、ヨガをして
ヨガの後、お時間ある方はお茶とお菓子タイム

参加費　１回 ５００円
持ち物　ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
・・・・水分補給の飲み物
服装　　動きやすい服（タイツ不可）

当寺ご門徒の方でなくても、老若男女どなたでもＯＫ。
みなさんでのんびりヨガをしてみませんか？